Liebe Schülerinnen und Schüler,
liebe Eltern,
liebe Kolleginnen und Kollegen!
Durch die aktuelle Situation stehen wir alle vor neuen Herausforderungen.
Da bei innerfamiliären Problemen, Gewalt, psychischen Belastungen, Einsamkeit oder Angst Unterstützung von außen sehr hilfreich sein kann, möchte ich Euch/Ihnen im Folgenden einige Hilfenummern an die Hand geben:
Adressen für alle:
- Schulpsychologin am LuGy:
Kontaktaufnahme per E-Mail gabriele.kamhuber@lugy.de; bei Angabe einer Telefonnummer setze mich dann mit Euch/Ihnen in Verbindung
oder telefonisch 09232 9904 2307 - Beratungslehrerin am LuGy:Telefonsprechstunden bei Fr. Ohlendorf
(Anmeldung über Sekretariat: 09232 9904 0 für Mo 11-12 h, Fr 11-13 h, ggf. Mi 17-18 h , oder nach Vereinbarung über karin.ohlendorf@lugy.de
- Schulberatungsstelle Hof: Tel. 09281 1400 360
- Telefonseelsorge (anonym und kostenfrei; rund um die Uhr erreichbar):
0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222
Onlineberatung unter www.telefonseelsorge.de - Onlineberatung der Erziehungsberatungsstellen: www.bke.de
- Adressen bei sexuellem Missbrauch: www.hilfeportal-missbrauch.de
Adressen speziell für Kinder und Jugendliche:
- Nummer gegen Kummer (anonym und kostenfrei; Montag bis Freitag durch Erwachsene, Samstag durch Jugendliche/junge Erwachsene; jeweils von 14 – 20 Uhr):
116 111
Onlineberatung unter www.nummergegenkummer.de - Online-Beratung durch Jugendliche oder Erwachsene zu verschiedenen Themen:
beratung4kids.de
https://jugend.bke-beratung.de/views/home/index.html - Online-Beratung bei Gewalt/Missbrauch:
save-me-online.de - Hilfetelefon bei sexuellem Missbrauch (Montag, Mittwoch und Freitag von 9 – 14 Uhr, Dienstag und Donnerstag von 15 – 20 Uhr):
0800 22 55 530
Wenn du es nicht mehr aushältst: Lauf aus dem Haus, bitte jemanden um Hilfe oder geh zur Polizei. Das ist auch in der Coronakrise erlaubt!
Bitte zögert/zögern Sie nicht, Hilfe in Anspruch zu nehmen!
G. Kamhuber, Schulpsychologin am Lugy